Чёрный гриф
Чёрный гриф летает высоко, а размерами и размахом крыльев поражает
Чёрный гриф - одна из крупнейших хищных птиц мира. Если вы один раз увидите грифа, больше никогда не спутаете ни с кем. Сутулая осанка, огромные ноздри и клюв птицы - запоминаются.
В поисках добычи грифы парят кругами высоко в небе. Хищники питаются исключительно падалью, они отслеживают в полёте, где собрались собратья, и быстро присоединяются к группе вокруг павшего животного.
Эти птицы образуют пару на всю жизнь, а жить в природе могут до 40 лет.
В настоящее время угрозы благополучию грифов похожи на проблемы и других видов птиц: разрушение среды обитания и браконьерство являются основными причинами сокращения популяции. Вид занесён в Красную книгу России.
Сайлюгемский национальный парк (Республика Алтай). Фото: Денис Маликов
Источник
Жуткие тибетские «Небесные похороны» (18+)
Тибет всегда был и будет окутан тайнами, которые никто и никогда не разгадает.
Высокогорные ламы, монахи и мудрецы смотрят на многочисленных туристов в лучшем случае с безразличием в худшем с брезгливостью.
Наиболее просветленные ламы умирают в этом герметично-гармоничном мире и вопреки законам вселенной блокируют свое тело от разложения на срок от недели до нескольких месяцев. За это время ученики усопшего успевают «скачать» с «телесного диска» учителя всю накопленную им за время жизни информацию. Лама обязан делиться своими знаниями даже после физической смерти, передавая их тем братьям, кому он доверял и кто верил ему.
Ученики «отличники» могут беспрепятственно погружаться в мертвую оболочку учителя и перекачивать его память, включая не только жизненный опыт, но и индивидуальную информацию, оставленную в общих, или именных блоках предназначенных для конкретных адептов.
Некоторые ламы проникнув в тело усопшего при необходимости могут заставить его ходить, говорить, брать предметы, писать, читать.
До сих пор в Тибете практикуется «Небесное погребение», за которым запрещено наблюдать туристам не готовым к подобного рода зрелищам. Всех гостей пребывающих в регион предупреждают что любая попытка подсмотреть за похоронным обрядом тибетцев карается серьезным тюремным заключением.
Для погребения тела специально обученные могильщики потрошат труп, режут его на куски, частично перемалывают кости и скармливают все это грифам. Все это шеф-расчленитель делает изрядно приняв на грудь крепкого пива.
Без учета заточки ножей и топориков, ритуальный обряд в среднем длится около 4 часов. В финале мясо покойника складывают на специальную ритуальную плиту, после чего стервятники начинают свое скорбное пиршество. В качестве бонуса для пернатой похоронной команды, плоть усопшего смешивают со злаками и ячьим жиром.
Эта древняя традиция объясняется не варварством тибетцев, а средой их проживания. Каменистая почва практически не позволяет выкопать полноценную могилу, а скудная растительность не оставляет даже шанса сложить погребальный костер. Дровишек едва-едва хватает на высших лам и особо почитаемых монахов.
Покойный питающий своей мертвой плотью инфернальных птиц демонстрирует веру в победу буддизма над смертью. Когда грифы поглотят мясо усопшего для него запустится новый круговорот рождения с последующей смертью. Не случайно буддисты называют этот процесс «сансарой», что значит блуждание, странствование.
Согласно верованию буддистов новое путешествие человека может начаться в одном из шести миров:
- Во вселенной дэвов;
- В мире полубогов;
- Среди людей;
- В животном мире;
- В среде духов;
- В Аду.
Если грифы оставляют хоть малую толику останков это считается плохой приметой, которая может касаться как души усопшего, так и его семьи. Прежде всего, этот факт характеризует покойного как человека отягощенного при жизни большим количеством грехов.
Сегодня падальщики участвующие в «Небесном погребении» занесены в китайскую «Красную книгу».
Дворец де Валле (Palacio de Valle), Сьенфуегос (Куба) 09-2023. Немного из его истории
Первоначальным владельцем виллы в начале 20 века был кубинский коммерсант Селестино Касес (Celestino Caces). Затем Palacio de Valle (или Palacio del Valle) был перестроен между 1913 и 1917 годами на деньги богатого трейдера Acisclo del Valle Blanco. Я так понимаю в переводе с испанского его звали Acisclo (Ацискло) из Белой Долины.
Он родился в Испании и в возрасте 17 лет переехал с родственниками на Кубу, быстро стал известным трейдером в местной компании и в дальнейшем очень богатым и значимым человеком в сообществе Сьенфуэгоса и всей Кубы.
По разным данным виллу то ли подарил ему и его жене его тесть, то ли он сам её приобрел и затем нанял итальянского архитектора Alfredo Colli, чтобы тот перестроил первоначальный дом. Работы закончены в 1917 году. Считается, что в дизайне особняка смешаны стили барокко, готика, мавританский и другие стили архитектуры. Дворец имеет три характерные башни разного стиля, вроде бы символизирующие власть, религию и любовь.
Однако, прошло всего 2 года и, как рассказал гид, до Donа Acisclo дошли непроверенные слухи о резком падении цен на сахар и соответственно его акций, ему поплохело от мысли о банкротстве, приступ стенокардии и прощай тогда уже DON Acisclo del Valle Blanco. Вспоминается из "Собачьего сердца": "Не читайте до обеда советских газет! — Гм... Да ведь других же нет. — Вот никаких и не читайте."
Семья Donа Acisclo съезжает из дворца, а уже после событий революции на Кубе - Дворец становится достоянием Кубы.
СОВЕТЫ ПО РАБОТЕ СО ШТАНГОЙ
Штанга — прекрасная вещь.
Свободные веса дают возможность развивать силу, баланс и даже выносливость (в случае КроссФита).
Но это не так просто, как тебе может показаться — прийти в зал и поднять штангу. И новичок, и элитный спортсмен должны одинаково фокусироваться на фундаментальных основах.
Есть важные вещи, которые следует принимать во внимание при работе со штангой, и которые следует понимать не только для своей безопасности, но и для обеспечения надежного фундамента для своего дальнейшего развития.
1. ИСПОЛЬЗУЙ ХВАТ «В ЗАМОК»
Возьми в привычку использовать хват «в замок». Несмотря на то, что первые несколько месяцев у тебя будут болеть большие пальцы рук, впоследствии твои предплечья скажут тебе «Спасибо!», а главное — это скажется на твоих результатах в будущем.
Хват «в замком» позволяет атлету сохранять контроль над штангой и иметь более цепкий хват, что снижает риск выскальзывания штанги или перенапряжения предплечий.
Хват «в замок», это когда ты обхватываешь большой палец указательным и средним.
Для некоторых девушек, у которых не слишком большие ладони, это может быть довольно непросто, но в результате ты получишь прекрасный хват, с которым можно будет добиваться отличных результатов.
2. НЕ РОНЯЙ ПУСТУЮ ШТАНГУ
В штангах имеются подшипники.
Подшипники позволяют нагруженным концам штанги проворачиваться, когда ты её поднимаешь.
Это помогает при взрывных резких движениях, таких как рывок или взятие штанги на грудь.
Когда ты роняешь пустую штангу или позволяешь одному из её концов удариться об пол, есть риск что подшипники выйдут из строя.
Даже когда ты снимаешь с нее веса, важно чтобы гриф не упал на землю.
Не смотря на то, что гриф может выдерживать чертову тонну веса, тебе следует относиться к нему с уважением, если ты не хочешь потом мучиться, когда из-за невозможности провернуться вокруг своей оси, штанга будет бить тебя по рукам.
3. ДЕРЖИ КОРПУС НАПРЯЖЕННЫМ
Когда люди начинают заниматься любым видом силовых программ, дыхание должно стать важной частью того, чему они обучаются.
Глубокий вдох помогает атлету задействовать его (или её) мышечный корсет.
А если сделать выдох не вовремя, то в результате можно получить расслабление мышц корпуса, что при выполнении любого упражнения со штангой может привести к неудаче или даже к травме.
Удержание напряжения в мышцах корпуса играет важную роль в успешном и безопасном выполнении упражнений.
4. ДЕРЖИ ЕЁ БЛИЖЕ К ТЕЛУ
Чем дальше от тела ты держишь что-либо, тем тяжелее оно кажется и тем сложнее эту вещь контролировать. Штанга тут не исключение. Все тяжелоатлетические упражнения (взятие на грудь, толчок, рывок) выполняются с удержанием веса как можно ближе к телу. Удерживая штангу ближе к телу, ты сможешь выполнять движения эффективно, поскольку траектория штанги становится более прямолинейной и направленной исключительно вверх.
Держи штангу поближе к телу и ты увидишь насколько легче тебе будет поднять тот же вес.
5. ЗНАЙ, КАК И КОГДА БРОСАТЬ ШТАНГУ
Не смотря на то, что крайне важно научиться правильно выполнять те или иные упражнения, неудачи при обучении неизбежны.
Таков наш мир.
Соответствующая реакция на неудачу во время выполнения упражнения — отбросить штангу подальше (вместо того, чтобы бороться с ней).
Знание того, как нужно падать и как бросать штангу, даст тебе уверенность и снизит риск получения травм .
6. ЛЮБИ ШТАНГУ
Когда у тебя есть свободное время вне зала, потрать его на штангу. Изучение сложных упражнений и простых технических элементов, а также постоянное развитие силы требует определенной самоотдачи.
Если тяжелоатлетические упражнения и сила для тебя в приоритете, то важно чтобы ты уделял этому аспекту больше внимание.
Мало кто из нас родился со штангой в руках, так что потребуется время и определенное количество повторений, чтобы достичь определенного уровня и добиться результатов.
Твои отношения со штангой должны в чем-то напоминают любовь.
Если ты будешь относиться к ней с уважением и будешь усердно работать, то сможешь стать лучше и сильнее, обретая новый опыт.
Но если ты будешь лениться или игнорировать описанные выше советы, то ничего хорошего из этого не выйдет.
Помни эти шесть правил и практикуйся каждый день.
План питания и тренировок здесь 🏋♀️💪🏋♀️
Полёт белоголового сипа
Дагестан. Фото: Рудченко Ольга отсюда
Белоголовый сип — очень крупный гриф с длинными широкими крыльями и широким хвостом. Длина его тела 93—110 см, размах крыльев 234—269 см.